Yoga - Saison 3 Episode 13
samedi 4 févr. 2023 à 06H01
Théo, reporter junior présente le yoga. Le but est de reconnecter le corps et l'esprit ! Il s'agit de faire différentes poses plus ou moins acrobatiques et de la maintenir. Ce sport n'est pas une copmpétition, chacun le pratique avec ses objectifs psersonnels afin de se sentir mieux dans son corps et dans sa tête.
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