C moi qui régale !

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Tout savoir

C moi qui régale - présentation

Sur un S.O.S lancé par un enfant, un coach cuisinier Benjamin Darnaud débarque dans une famille :

- diagnostic du contenu du frigo et des placards de la cuisine

- conseils nutrition

- élaboration des repas

- déco de la table

Rien n’est laissé au hasard !

Objectif :
Mieux manger, de manière équilibrée, et en se faisant plaisir. Tout un programme !

Une aventure vitaminée, parrainée par le chef étoilé Pierre Gagnaire qui, de Paris à Londres, de Tokyo à Hong-Kong, de Dubaï à Séoul... a fait de la gastronomie moléculaire un grand art et un grand plaisir !

Au menu également, les conseils du célèbre nutritionniste Jean-Michel Cohen pour qui privilégier son bien-être reste le plus important !

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